안녕하세요~~ 미국 요가문정점입니다!!! 자다가 쥐었을때의 고통을 아는 사람은 알겠지만.밤에 기습적으로 발생하는 강력한 다리 통증 ‘쥐’는 왜 생길까요? ■ 어른 60%야간 다리 경련 경험 쥐는 의학적으로 “다리 근육 경련”이라고 불립니다. 야간의 다리의 경련은 일반적으로 종아리 뒤쪽의 근육에 잘 일어나는데, 발과 허벅지에 오는 것도 있습니다. 레그 웰 의원의 이정표 대표 원장(신경 외과 전문의)는 “야간의 다리의 경련은 성인에서 […]