안녕하세요! 구월동 스피닝케렌시아 피트니스입니다!날씨가 많이 쌀쌀해졌어요.겨울이 다가오고 있는 것 같아요. 겨울! 이것이 다이어트 하기에 가장 좋은 계절이라는 것을 알고 있나요?!추울때가 다이어트에 좋다고?? 많은 분들이 의아해 하실텐데요!우리 몸은 외부 온도가 낮아질수록 체온 유지를 위해 더 많은 에너지를 소모하고 여름철 대비 기초대사량을 10%나 증가시킵니다. 타라! 라! 쏘! 추울수록 운동을 더 열심히 해야겠죠?추워도 따끈따끈 운동할 수 있는 구월동 […]

감지된 언어가 없습니다. 입력 언어를 확인해 주세요. 안녕하세요 저는 오래전부터 #윅스 무료 홈페이지를 사용했는데 포트폴리오 용도로 사용했어요. 그림을 조금씩 그리다 보니 시간이 지나면서 작업물도 늘어나고 업로드하면서 관리의 필요성을 느꼈습니다.잠시 방치해둔 윅스에 들어가서 그동안 그려놓은 그림들을 정리했어요. 포트폴리오 홈페이지 지금까지 그려놓은 그림을 업로드 하려고 생각하니.. 100개 넘었죠? 언제 이렇게 많이 그렸을까 하면서도 데이터 관리를 제대로 하지

키즈카페에 가면 트램펄린이 너무 좋아서 한두 달 타고 놀다가 안 탈 것 같아서 렌트해보기로 했어!렌트의 장점은 아이가 조금 타고 히트를 쳐도 부담이 없다는 것! 트램펄린 끝단에 붙어있는 스프링 부분은 이렇게 둥글고 컬러풀한 패턴의 패브릭 커버로 감싸고 있었습니다 반납 시 주의사항까지!!! 받으신채로~ 보내드릴게요 🙂 간단하게 설치했어요! 간단하게 설치했어요! 아기 균형감각과 근육발달에 좋은 트램펄린!!! 몇일 타고 안타치고

방청소를 하면서 나온 헤이리마을의 흔적… 새 학기를 맞이하여 집 청소를 시작. 여기저기 방치돼 있던 물건들이 나온다. 특히 꼬맹이들 방에서 많이 나오는데. 진짜 여러 가지가 있네. 먹다 남은 과자부터 각종 만들기 제품이 쏟아져 나온다. 분리수거함을 꺼내 재질별로 구분하는데 눈에 띄는 판이 보인다. 바로 평리마을 마루 공방에서 만든 미니어처.그렇게 아끼다가 지금은 필요 없다고 정리한다. 물론 소품 몇개는

BARREL : 배럴 여성 크롭 래쉬가드, 레깅스, 아쿠아슈즈를 셋업하고 수영장에 갈 생각을 하니 너무 설레인다. 올 여름 수영장 패션 정했어? 나는 가족들과 화목하게 지내는 풀빌라에서는 비키니를, 그 외 수영장에서는 당연히 rash guard look을 스타일링할 것이다. 이번에 아이들 배럴 키즈라인 쇼핑을 하면서 커플로 착장하려고 래쉬가드, 워터레깅스, 아쿠아슈즈 세트로 준비했는데 착용감도 편하고 디자인도 트렌디해서 많이 추천하고 싶다.

둘째가 생후 100일분 때 ‘분유 알레르기, 즉 우유 알레르기’ 판정을 받았습니다! 알레르기 가족력도 없는 데다 주식인 분유 알레르기라고 하면 매우 당황스럽고 걱정이 되었습니다.지금은 두번째 생일이 지난 아들, 아주 건강하게 자라고 있고 우유나 유제품도 다 섭취하고 있어서 조금이나마 도움이 되고자 후기를 남깁니다.아기우유 알레르기란? 태어나서 먹였습니다만, 100일 정도 증상이 나타난 이유는? 우유 알레르기란 우유 속 단백질에 대한

요즘 날씨는 정말 짐작이 가지 않죠? 5월 날씨 장마철은 끝났지만 봄비는 여전히 한 번은 내리고, 게다가 여름은 다시 다가오고 있는지 낮에는 눈도 뜰 수 없을 정도로 강한 자외선까지 내리쬐는 날씨로 우산과 양산이 모두 필요한 상황이네요. 5월 날씨 장마철은 끝났지만 봄비는 여전히 한 번은 내리고, 게다가 여름은 다시 다가오고 있는지 낮에는 눈도 뜰 수 없을 정도로